Кувшин для сока на одного гостя из польской керамики — это гармоничное сочетание красоты, функциональности и долговечности. Объем 0,5 литра делает его идеальным для подачи свежевыжатых соков к завтраку, легкому обеду или в качестве освежающего напитка в жаркий день.

Керамика сохраняет температуру напитка дольше — охлаждает в летнюю жару и сохраняет тепло в прохладную погоду.

Для приготовления используем только лучшие фрукты: из собственного сада, эко-магазина или собранные в чистой природе. Такие соки содержат максимум витаминов и минералов, придавая напиткам насыщенный вкус и пользу.

Рецепты и пищевая ценность (на 500 мл сока)

1. Сок из бузины

Ингредиенты:

• 500 г спелых ягод бузины

• 200 мл воды

• 1–2 ст. л. органического мёда или кокосового сахара

Приготовление:

1. Снять ягоды с веточек, промыть.

2. Варить с водой 15 минут.

3. Процедить через марлю или мелкое сито.

4. Подсластить и перелить в кувшин.

Витамины и минералы:

• Витамин C, витамин A, калий, железо.

• Усиливает иммунитет, обладает антиоксидантным действием.

2. Сок из ежевики

Ингредиенты:

• 500 г ежевики

• 150 мл воды

• 1–2 ст. л. мёда или кокосового сахара

Приготовление:

1. Промыть ягоды, варить с водой 10 минут.

2. Протереть и процедить.

3. Подсластить по вкусу.

Витамины и минералы:

• Витамин C, витамин K, марганец.

• Полезен для костей, кровообращения и кожи.

3. Яблочный сок

Ингредиенты:

• 700 г органических яблок

• 1 ч. л. лимонного сока (по желанию)

Приготовление:

1. Вымыть яблоки, удалить сердцевину, нарезать.

2. Пропустить через соковыжималку или измельчить и отжать.

3. Подавать сразу.

Витамины и минералы:

• Витамин C, витамин B6, калий.

• Поддерживает сердце, кровеносную систему и пищеварение.

4. Грушевый сок

Ингредиенты:

• 700 г спелых груш

• 1 ч. л. лимонного сока (по желанию)

Приготовление:

1. Вымыть груши, удалить сердцевину, нарезать.

2. Сделать сок и процедить.

3. Подавать охлаждённым.

Витамины и минералы:

• Витамин C, медь, пищевые волокна.

• Укрепляет иммунитет и улучшает работу кишечника.

Совет: готовьте сок непосредственно перед подачей и употребляйте в течение 24 часов, чтобы сохранить максимум пользы.